Tercera revisión del protocolo con apoyo de fitoterapia. También incluye la primera tentativa de posibles remedios homeopáticos en función de los síntomas.
Comparto el protocolo de refuerzo del sistema inmunitario para mejorar nuestra respuesta ante la pandemia que nos azota.
Nuevo:
- Sambucus nigra 30ch, un gránulo al día en regiones con alto grado de contagios como Madrid. Una vez a la semana para regiones con muy bajo nivel. 3 a la semana en intermedios.
Incorporamos fitoterapia (tratamiento recomendado por el epidemiólogo y homeópata estadounidense Paul Herscu en este artículo:
- Resveratrol (muchas parcas lo tienen, p.e. Sotya con el nombre de ResveraSot), uno al día
- Sauco (Sambucus nigra) en infusión, una taza al día
- Mushroom Immune Formula (Hifas de la Terra tiene uno de alta calidad y concentración, aunque caro. Solaray tiene uno más asequible). Un comprimido 2-3 veces en semana
Además lo citado en el anterior artículo:
De homeopatía (en gránulos):
- Arsenicum albun 30ch
- Gelsemium serpenvivens 30ch
- Anas barbariae 200k (Boiron lo comercializa con el nombre de Oscilococinum)
Tomarlos en días alternos, por ejemplo lunes, miércoles y viernes. También valen a la 200ch si ya los tienes en casa.
Además en adultos tomar a diario:
- Vitamina C 1 gramo
- Vitamina D de 2000 a 5000UI dependiendo del estado
- Zinc 10-15 mg
Hay varias marcas que los tienen juntos en comprimidos efervescentes como Bayer con Redoxon Extra defensas.
La primera aproximación al tratamiento homeopático la da Paul Herscu en este artículo.