Empiezas una rutina de deporte y la pesadilla de las agujetas…

Con lo que cuesta empezar …

Las agujetas son la respuesta fisiológica ante un esfuerzo no acostumbrado. De alguna manera el cuerpo nos dice «ve despacito, que los músculos y tendones no estamos preparados».

En homeopatía el gran remedio para ayudarte es Rhus toxicodendron 30ch. En gránulos lo puedes tomar antes de hacer ejercicio para preparar al cuerpo, durante los primeros días, y si te dan agujetas lo tomarás 3 veces al día hasta que se pasen. No las elimina del todo, pero las disminuye bastante y duran menos. Y recuerda que no tienen ningún efecto secundario.